碎片式打扰引发推送焦虑症

来源:环球时报环球旅游   | 作者: | 2017/2/24 8:37:51

       近年来,手机App的数量越来越多,种类也愈加丰富起来,社交、购物、健康、摄影、游戏、地图等,几乎每天都有新的App上线。而这些种类繁多的App也成功占据了手机一族,尤其是都市人的生活,从最初的无比便利到如今的“被绑架”,过于依赖App的人这才发现,这种便利实际上是一把双刃剑。
      关掉推送消息,拒绝被打扰
       从事金融行业的年轻姑娘刘彤告诉记者,最近她把手机上所有App的推送功能都关掉了,原因很简单,一直弹出的推送消息让她感觉很烦。“我觉得社交软件的消息提醒还好,但像软件更新或者是购物软件的优惠消息,简直让我忍无可忍。”她表示,当她经过几个小时忙碌的工作终于闲下来有时间看一眼手机的时候,如果消息提示页面全部是无关紧要的推送消息,她会感觉非常焦躁。“我希望能快速浏览重要的消息,而不是把时间浪费在无关紧要的东西上。当你下载一个App的时候,它一般会问你是否接受消息推送,我一律会选择‘否’。我需要使用它的时候,自然会点进去查看,软件更新也不会错过。”
       有一句网络趣言说,最能让女人感到高兴的事情就是收快递。但在外企人事部工作的陈晓冬表示,她再也不想收到物流通知的推送消息了。“我喜欢网购,收到的快递比较多。其实如果只是快递到了,快递员给我打电话让我去取快递,这倒是没什么,讨厌的是手机上的物流消息。我认为商家只要在发货之后提供快递单号就可以了,在我感觉该寄到的快递还没有寄到的时候,我会用百度查询单号看看是不是寄丢了。而不是像现在这样,快递员揽件提示我一下,快递上了飞机提示我一下,快递到了北京提示我一下,我真的不关心快递一路上都经历了什么好吗!”陈晓冬又气又笑地告诉记者,她已经把所有网购App的推送消息都关掉了,这样感觉生活清静了不少。她表示除了物流消息,优惠消息推送也让她感觉烦躁,“优惠消息推送非常容易造成冲动消费,如果我需要购买什么东西,我会去搜索这个东西进行购买,而不再像过去那样,看到什么便宜就加入购物车,这样确实能省下不少钱呢!”
      社交软件焦虑症,发消息不如打电话
       早在几年前,就有了“电话恐惧症”的说法,患有该症状的人感觉电话铃声仿佛魔音穿耳,因电话相比其他沟通方式具有更大的强制性而令人感到焦虑。而有趣的是,如今对于不少都市白领来说,来自社交软件的压力似乎已经超过了电话,他们宁可打电话用10分钟把事情讲清楚,也不希望收到几十条甚至上百条的推送消息。文学杂志编辑刘娜告诉记者,如果让她将最讨厌的消息排成一个榜单的话,那么位于榜首的一定是“在吗”。“我发现作者们真的很含蓄,当他们有事找你的时候,很少有人会开门见山地说事情,而是一定要问你在不在,如果你没有马上回复消息,他们就会认为你不在,也不会继续说事情。当我打开我的QQ,发现一整排的‘在吗’的时候,真的很想把QQ关掉。”她说就算她强调了无数遍,甚至把签名改成“有事请留言,不用问我在不在”,大部分人还是会问她的行踪。“如果留言不能解决问题,一定要我在才能交流,那我宁可他们直接给我打电话,这样能更高效地解决问题,而不是让我在一堆没有信息量的消息面前感到头大。”
       而就职于外贸公司的田琪也对此深有同感,她表示相比蜂拥而至的邮件,不如连续接十几个电话来得痛快。“在我的印象里,在手机客户端没现在这么发达的时候,收发邮件只能用电脑来完成,我大概每过几个小时会查看一次邮箱,保持着很好的节奏。可现在呢,当手机可以收发邮件之后,我感觉自己像是被邮件绑架了,无时无刻都有可能收到邮件,而既然已经收到了,当然要打开读一下,然后再处理一下邮件中提到的事情。”她告诉记者,最让人焦虑的事情莫过于假日的时候收到处理不完的邮件。“因为我是做外贸行业的,很多时候我们这里休假,国外是正常的上班时间,我必须在陪伴家人、和朋友聚会的时候,在一旁非常焦虑地回邮件,我的家人、朋友都觉得我工作太忙了,很担心我会不会过劳。”田琪笑道,她并不希望给人造成这样一种印象,这太令人心酸了。
      健康软件让人变得“不健康”
       生活在上海的重庆姑娘孙彬彬每天都有夜跑的习惯,并且执着于健康类手机客户端所提供的数据。“从最初的记录步数到脂肪燃烧量,再到心跳和肺活量的监测,我发现自己已经失去了很多乐趣。其实最初决定要夜跑只是为了增加运动量,让白天要在办公室里坐上一整天的自己有机会动一动。刚开始夜跑的那一年真的很开心,每天下班之后,沿着黄浦江从公司一路跑回家去,看两岸的霓虹灯渐渐亮起来,说得矫情一点就是,这让我忘记了自己是异乡人的身份,感觉生活在上海和重庆没什么差别。”
       然而,当她跟风用起了各种健康类手机客户端之后,这种乐趣渐渐被磨损殆尽,孙彬彬告诉记者,现在的她已经无心欣赏黄浦江两岸的风景,也不会一路上观察散步的人们是怎样的着装和表情,手机里的那些监测数据取代了一切。“现在对我来说,夜跑的意义完全变成了数据上的达标,如果没能跑够一定的步数,没有达成燃脂的目标,那就再多跑一小时。”她笑称,不是那么容易丢掉这些数据,不过说不定什么时候自己想通了,就一股脑地把所有手机客户端都删掉,回归最初单纯的夜跑运动。
       生活在北京的文字工作者冯思也有着类似的困扰,她告诉记者,由于工作性质的原因,她经常需要熬夜工作,因此睡眠质量一直不好。“朋友推荐我用带有睡眠检测功能的App就能知道自己一夜中有多少时间是深度睡眠。可我发现自从开始监测睡眠,反而睡得更不安稳了,也许因为我的性格比较敏感,而且App监测出的数据没有谁能保证它是准确的。”(汪   盈)
 

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